Coasteering dans le parc naturel d'Arrabida, près de Lisbonne

• Accueil et briefing Rencontre avec votre guide à Sesimbra (45-50 min de Lisbonne) Introduction au coasteering et consignes de sécurité
• S'équiper S'équiper d'une combinaison, d'un casque, d'un harnais, etc.
• Transfert en bateau Promenade le long de la côte jusqu'au parc marin près d'Arrábida
• Aventure en coasteering S'élancer, nager, grimper, faire du rappel, de la tyrolienne et du saut en falaise Explorer les criques et les rivages rocailleux avec votre instructeur.
• Retour en bateau à Sesimbra et fin de l'activité

Tous les participants doivent savoir nager.

Les mineurs doivent être accompagnés d'un adulte.

Obligatoire : Vous devez apporter vos propres chaussures de course et un short supplémentaire à porter par-dessus la combinaison.

Si vous avez les cheveux longs, apportez quelque chose pour les tenir. Vous pouvez également apporter des gants serrés si vous le souhaitez (facultatif).